Wat is een kinder- en jongerencoach?

Een kinder- en jongerencoach biedt hulp voor kinderen, jongeren en hun ouders als er een vraag is over de opvoeding, het gedrag of de ontwikkeling van een kind of jongere. Als je kind moeite heeft met bepaalde emoties of in een moeilijke periode zit, kan een coach helpen. Bijvoorbeeld bij het aanleren van sociale vaardigheden of het omgaan met gevoelens. Het is een praktische en laagdrempelige vorm van begeleiding. Een kinder- en jongerencoach heeft een positieve werkwijze. Ze werken vaak oplossingsgericht en kijken naar de mogelijkheden en de kwaliteiten van je kind zelf. Deze hulp heeft vaak een positieve invloed op uw kind, waardoor het lekkerder in z'n vel komt te zitten en/of steviger in z'n schoenen komt te staan.

Essentieel bij kindercoaching is dat jouw kind centraal staat, het proces vertrekt daarom vanuit het kind of jongeren zelf. Coaching is erop gericht kinderen of jongeren op een positieve manier bewust te maken van bepaalde processen. Zo zoeken we samen naar een weg met meer "happiness".

Het vraagt als ouder moed om hulp te zoeken. De band en samenwerking met de ouders is van essentieel belang. Samen leren we de belevingswereld van uw kind of jongere beter te begrijpen. We gaan op zoek naar de juiste tools waarmee we je kind of jongere beter kunnen bijstaan en begrijpen.

Als coach bied ik geen kant en klare oplossing maar ga ik uit van de kwaliteiten en vaardigheden die uw kind of jongere (vaak onbewust) al bezit. De sessies worden afgestemd op uw kind, waarbij ik op zoek ga naar de werkvormen die bij het beste bij uw kind past.

Wanneer naar een kinder- en jongerencoach?

Je kunt bij een kindercoach terecht voor een vraag over de opvoeding, het gedrag of de ontwikkeling van je kind. Bijvoorbeeld als je kind al een tijdje niet lekker in z'n vel zit of als je je zorgen maakt over zijn of haar gedrag. Een kindercoaching kan ook helpen als je kind in een moeilijke situatie zit, bijvoorbeeld door een scheiding of het verlies van een dierbare. Je kan er zonder verwijzing naartoe. 

Hieronder een aantal voorbeelden van vaak:

• Faalangst of angst
• Boosheid, frustratie of woedeaanvallen
• Verdriet of veel piekeren
• Moeite om emoties te uiten
• Onzekerheid, verlegenheid of perfectionisme, bang om fouten te maken
• Weinig tot geen zelfvertrouwen
  
• Moeite met (in)slapen
• Buikpijn of hoofdpijn zonder lichamelijke oorzaak
• Hooggevoeligheid
• Pestgedrag of gepest worden
• Zich niet weerbaar kunnen opstellen.
• Na de scheiding van ouders
• Na het overlijden van een dierbare
• Stil of teruggetrokken gedrag
• Last hebben van een 'vol' hoofd
  
• Moeite om zich te concentreren op school
  
• Negatieve gedachten over zichzelf
  
• Zich niet begrepen voelen
  
• Moeite hebben om grenzen aan te geven
• Moeilijk vriendjes kunnen maken en/of behouden.
• Moeilijk eten, zeer kieskeurig
• overgewicht
• Anorexie

Veel van deze problemen horen bij het opgroeien. Toch kunnen ze je kind of jongere flink in de weg staan.